Det är enkelt att hyra och använda bollmaskinen. Du bokar bollmaskinen och bantid via MATCHi. Om din hall inte har MATCHi, ring eller mejla hallen för bokningsinformation.
Skräddarsy träningen efter dina behov. Det är enkelt och det går snabbt att lära sig bollmaskinen.
En bollmaskin hjälper dig att träna muskelminnet för att skapa automatiska rörelsemönster. Om ditt rörelsemönster för ett visst slag är felaktigt innebär det att du tränar in ett felaktigt rörelsemönster som kan vara svårt att träna bort.
Därför rekommenderar vi er att första gå till en tränare (gärna en tränare som använder bollmaskin) och träna in ett så korrekt rörelsemönster som möjligt för ett specifikt slag och därefter använda bollmaskinen. Filma er träning och kontrollera så att rörelsemönstret är bra. Stäm gärna av med tränaren.